Très Bien Merci : mon nouvel allié minceur !

Loin des régimes insipides, loin des séances de sudation dignes de la torture, l’équipe de Très bien merci ! propose en effet de bénéficier d’un coach dédié, de conseils d’experts, mais également de recettes savoureuses et diététiques, et même de la livraison de repas gourmands… Bref, de quoi avoir envie de prendre soin de soi !

Grâce aux 3 experts (Patrick-Pierre Sabatier, nutritionniste; Véronique Rousseau, sportive de haut niveau et Joël Robuchon qu’on ne présente plus !), on met toutes nos chances pour perdre du poids en rééquilibrant notre alimentation.

Ce livre est un véritable allié avec :
• Les 150 recettes créatives et gourmandes imaginées par Joël Robuchon pour oublier les privations des régimes classiques.

• Les conseils du nutritionniste pour bien comprendre les besoins de votre corps et apprendre à manger sainement.
• Le programme sportif détaillé sur 24 semaines, adapté à chacun, homme et femme, selon son âge et sa condition physique.

Accessible sur internet via son site, le programme Très bien merci ! comprend un bilan nutritionnel, un plan d’activités physiques personnalisé, un plan alimentaire personnalisé, une base de recettes gourmandes signées de Joël Robuchon. Courbe de poids et mensurations, enquêtes alimentaires régulières, compteur d’activités physiques, chat régulier avec les experts (Nutrition et Activité Physique) et une appli mobile (iOS et Android) complètent le tout.

Le livre est disponible en librairie au prix de 19€

Tous les détails du coaching :
http://www.tresbienmerci.fr
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